CODE Sports ist Frankfurts exklusiver Personal Training Club. Unsere Sportwissenschaftler und Sporttherapeuten erstellen gemeinsam mit Ihnen ein gesundheitsorientiertes Trainingsprogramm. Das Programm ist auf Ihre persönlichen Ansprüche und zeitlichen Möglichkeiten abgestimmt und bietet die optimale Grundlage für Ihre sportlichen Erfolge. Exklusiv steht Ihnen innerhalb Ihrer Trainingszeit ein Trainer zu Seite. Das garantiert ein sicheres und erfolgreiches Training. Natürlich steht Ihnen die medizinische Betreuung von CODE Medical zur Verfügung. Physiotherapeuten, Schmerztherapeuten, Osteopathen und Bewegungsschulungen wie zum Beispiel Fitnessboxen und Yoga Runden den CODE Sports Club Frankfurt ab. Das CODE Sports-Team trainiert Sie nach modernsten Erkenntnissen. Sie können mit motivierenden Personal Trainern sowohl in unserem Trainingszentrum, als auch auf unserer exklusiven Dachterrasse trainieren. Gerne betreuen wir Sie auch bei Ihren Outdoor-Aktivitäten im Park oder Wald oder bei Ihnen zu Hause.
Trainieren Sie mit Ihrem Personal Trainer in exklusiver Lage. Über den Dächern von Frankfurt, mit Blick auf die Skyline und den Goetheplatz. Unsere Trainer sind ausgebildete Sportwissenschaftler oder Sporttherapeuten. Mit viel Empathie und Fachwissen helfen Sie Ihnen Ihre Trainingsziele zu erreichen und berücksichtigen Ihre gesundheitlichen Parameter und Ihre Tagesform.
Trainieren Sie mit Ihrem eigenen Körpergewicht, alltagsrelevant, funktionell und nach neuesten Erkenntnissen. Bei uns erwartet sie kein Gerätepark, keine laute Musik und keine schwitzenden Massen, die Sie bei Ihrem Training beobachten. In unserem Club trainieren maximal vier Personen gleichzeitig. Trainieren Sie ganz nach Ihren Wünschen auf unserer 350 Quadratmeter großen Indoor-Trainingsfläche im Industrial Style, auf unserer 200 Quadratmeter großen Dachterrasse, im Park, im Wald, in Ihrem Unternehmen oder bei Ihnen zu Hause. Wir sind flexibel und mobil.
Die enge Zusammenarbeit mit den Ärzten von CODE Frankfurt garantiert, dass Sie in gesundem Maße und effektiv trainieren. Wir nutzen eine innovative Software, die es unseren Ärzten ermöglicht, trainingsrelevante Informationen direkt mit dem Trainer zu teilen und Ihr Training so medizinisch zu überwachen. Nach jedem Training gibt Ihnen Ihr Arzt eine Rückmeldung zum Verlauf des Trainings und Ihrem gesundheitlichen Zustand. Medizin und Training sind so perfekt verzahnt und werden passgenau gesteuert.
Nach Ihrem Training warten an unserer Health-Bar gesunde Getränke, wie frische Smoothies, und auf Ihr Trainingsziel abgestimmte Lunchpakete auf Sie. So trainieren effektiv, mit Spaß und ohne Zeitverlust mit bester Betreuung.
Leistungen:
In unserem Personal Training Club erwartet Sie eine exklusive Atmosphäre zum entspannten Trainieren. Die Zahl der Mitglieder ist begrenzt. Das garantiert Exklusivität, die Sie in keinem anderen Fitness Studio finden werden.
Sie können zwischen einer, zwei oder drei Trainingseinheiten pro Woche wählen. Vor dem Beginn Ihres Trainings werden Sie bei CODE Frankfurt umfassend medizinisch und sportwissenschaftlich untersucht.
Nach Ihrer Trainingseinheit können Sie sich mit anderen Clubmitgliedern, Ihren Angehörigen oder wichtigen Geschäftspartnern in unserer Pyramiden-Lounge entspannen und ein kühles Getränk oder einen frischen Kaffee genießen. Auch bei unseren regelmäßigen Netzwerk-Partys können Sie die weiteren Clubmitglieder kennenlernen.
Wir bieten Ihnen und Ihren Mitarbeitern im Herzen der Mainmetropole eine exklusive Trainingsfläche mit Trainern, die zu den besten in Frankfurt zählen. Ob als Incentive oder um Krankentage in Ihrem Unternehmen zu verringern: CODE Sports hilft Ihnen und Ihren Mitarbeitern dabei, produktiver zu arbeiten. Sie können unsere Trainingsfläche exklusiv für Ihr Unternehmen buchen. Sie bestimmen den Umfang und die Uhrzeit, wir betreuen Sie ganz nach Ihren Wünschen. So benötigen Sie kein eigenes Fitness-Studio und profitieren von der Bertreuung durch unsere Profis.
Wir bieten Ihrem Unternehmen, abgestimmt auf die gesundheitlichen Voraussetzungen Ihrer Mitarbeiter, Personal Training oder Gruppentraining in unseren Räumlichkeiten. Gerne organisieren wir für Sie auch ein Training bei Ihnen vor Ort oder unter freiem Himmel. Workshops zu zahlreichen Themen wie Abnehmen, Rückengesundheit, Verbesserung der Ausdauer oder gesunder Ernährung runden das Angebot ab.
Ganz gleich, ob Sie als Patient oder als Privatperson zu uns kommen, wir passen das Training an Ihre Gegebenheiten an. Unsere exzellent ausgebildeten Mitarbeiter stehen Ihnen auf einfühlsame und sympathische Art zur Seite. Sie können Personal Training als Einzelstunde oder als Clubmitgliedschaft bei uns buchen. Unsere Trainer sind ausgebildete Sportwissenschaftler oder Sporttherapeuten. Unsere Öffnungszeiten und Trainingsorte passen wir Ihren Wünschen an: Sie können fast rund um die Uhr mit uns trainieren und den Ort für Ihr Training frei wählen.
Willkommen im exklusiven Personal Training Club in Frankfurt.
Jan Hansen wurde 1971 in Frankfurt am Main geboren. Er hat zwei Kinder im Alter von 14 und 17 Jahren. Er wohnt in Frankfurt am Main. Nach einem Highschool-Jahr in Amerika studierte er Sportwissenschaft, Sportmedizin und Psychologie an der Johann Wolfgang Goethe -Universität Frankfurt am Main. Jan Hansen war Trainingsleiter des Wave im Hilton Frankfurt und Gründer und zweiter Vorsitzender des Hessischen Landesverbandes Personal Training. Zudem war er Ausbilder der Deutschen Akademie für Präventiv Medizin für das Thema Rückengesundheit, betreute ein großes Gesundheitszentrum in Frankfurt am Main als Berater und Leiter (Ligamenta move) und ist Gründer der CODE Sports oHG. Seine Hobbies sind Mountainbiken, Lesen, Reisen und Wandern in der Natur.
Marieke Garrels, Jahrgang 1992, hat während eines Jahres-Praktikums in Malaysia ihre Leidenschaft für Fitnesstraining und einen gesunden Lebensstil entdeckt. Zurzeit absolviert sie ein duales Studium zur Fitnessökonomin. Bei CODE Sports ist sie Ansprechpartnerin, Trainerin und bei Bedarf auch Barista. Ihre selbsterklärte Mission ist es, auch anderen den Weg zu einem gesunden Lebensstil zu weisen und eine ausgewogene Work-Life Balance zu schaffen.
Marieke liebt die Natur, wie auch auf Reisen andere Kulturen kennenzulernen. Ein Herzenswunsch ist es, einmal die Schönheit der Nordlichter zu erleben und die Landschaften Norwegens und Islands zu erkunden.
Schon als Kind gehörte für Amalia sportliche Aktivität zum Tagesprogramm. Auch heute testet sie mit jeglichen Sportarten ihre Grenzen aus. Zur Entspannung geht sie gerne in die Sauna und ins Dampfbad. Die 34-Jährige Sportwissenschaftlerin möchte ihre Kunden dabei unterstützen, ein neues Körpergefühl, Zufriedenheit und Wohlbefinden zu erlangen. Ganz nach ihrem Motto: „Nichts schmeckt soooo gut, wie sich Gesundheit anfühlt“. Eine ausgeglichene Gestaltung ihrer Freizeit ist Amalia wichtig. Ob entspannt mit einem guten Buch, kochen mit Freunden oder sich mit ihrer Familie auszutauschen. Amalia erkundet die Welt gerne auf ausgedehnten Reisen.
„Raus aus der Komfortzone!“ heißt es bei Silvio Minakawa. Im Training mit ihm geht es um mehr als um Körperformung. Der Sportwissenschaftler (M.A.) und ehemaliger Triathlet ist spezialisiert auf Eigengewichtstraining, Kettlebell-Training und MovNat.
Er hebt sich hervor durch Improvisationsvermögen und Kreativität.
Der Hobby-Philosoph nutzt gerne seine Umgebung und experimentiert mit Parkour-, Calisthenics- und Crossfit- Elementen. Er geht gerne Surfen und nimmt an Hindernisläufen (OCR) teil. Silvio lässt beim Upcycling seiner kreativen Ader freien Lauf und baut so auch selbst konzipierte Trainingsgeräte.
Nähere Informationen folgen.
Elena Szilvas zeichnet sich aus durch ihre Natürlichkeit. Ihr Empathie Gefühl ist authentisch und das spüren ihre Kunden. Die studierte Sportmedizinerin ist spezialisiert auf Reha-Training und unterstützt Schwangere dabei, während und nach der Schwangerschaft fit zu bleiben. Bei Pilates-Kursen hat sie viel Spaß daran, gleich eine ganze Gruppe zu motivieren. Elena geht gerne laufen und hält sich fit mit funktionellem Training. Sonst findet man sie auf Spielplätzen wo sie mit Freude mit ihrer kleinen Tochter herumtollt.
Der vielseitige Motologe (M.A.) studierte in London. Er ist Experte für Rücken-Gesundheit, motorisches Lernen und komplexes Krafttraining. Der 42- Jährige ist nicht nur leidenschaftlicher Trainer sondern auch Dozent für Anatomie, Trainingswissenschaft und Entwicklungspsychologie an diversen Hochschulen.
In seiner Freizeit geht Henrik gerne Kajak fahren und Schwimmen. Er betreibt leidenschaftlich Stockkampf und spielt in einer Band als Gitarrist. Seine Frau, die bekannteste Pianistin Litauens und auch sein Sohn im Alter von neun stehen auf der Bühne. Mit seiner Familie verbringt er gerne viel Zeit an der frischen Luft.
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Termine gerne auch nach Vereinbarung
